大家好，我是海抓。
最近獲得了 SF850 這個新玩具，又剛好要去跑雙膝硬化馬，於是就順便帶著他去玩囉~~~~~

開箱的第一件事情，就是拍照啦！正面盒裝，跟舊款 810 的盒裝差不多，底層稍微變動而已。

這是盒裝背面。

主機正面，與 810 外觀相差不多，取消了紫色的部分，外圈也變成了暗金色，整體的質感看起來也上升很多。另外還有全白的，全白色真的很好看，但是本人很不會顧白色，只好作罷滾來滾去。

背面部分，接收晶片是 2 個，全機一樣日本製（現在要買到日本製的東西真的很少數）。

充電器也跟 810 的是同一個。

語言部分可以選擇 5 個國家。

再來設定部分我就直接跳過啦~~

對了！我這邊要提醒一下，心率部分要記得做設定。因為這一款新的 SF850，他是把 ps500 的功能跟 SF810 的功能結合在一起，所以會有全天心率偵測監控的部分。我一開始沒有特別注意到，用他默認設定值去做，結果在某些時候一直震動提醒我心率過區間。

而 SF850 目前暫時還不能用 APP 更改手錶設定（據說是工程師不小心遺漏？）所以要稍微麻煩一點，在手錶上面更改。心率區間部分，我是使用徐國峰教練的能量系統去做分區，而心率最大值，我是實測出來的，心率最大值的取得方法有兩種：

1. 220 - 年紀 = 目前心率最大值。

但是這個最大值是平均這年齡，沒有做過訓練的一般正常人的心率，他只能是個參考，這個心率值會因你的運動習慣而不一樣。

2. 實測。

這方法是最準的，但是很累人就是，實測法我這邊就不贅述，問大神都可以找的到方法，如果真的找不到，那再私訊我吧！

然後心率最小值，你就睡醒後 2 分鐘測量，那就是你最精準的心率最小值了。

剛剛有稍微提到，SF850 這次主打的功能不只在於運動，也結合了生活監控的功能，日常行走、睡眠品質、睡眠狀況全部都有結合進去。而這邊強調到一點就是，目前市面上監控睡眠的手錶都是靠翻身次數去偵測睡得好不好，我覺得這個精準率有待商確。EPSON 的睡眠監控是利用心率的變化去做參數，我覺得這個的精準率比較值得去參考。

然後，數據都可以在手錶上看到，變得更獨立，像我除非是跑完一場練習，或者是一場比賽我才會去開 APP 看狀況，不然我平常很懶得開 APP 去看其他的數據，所以這一點我覺得滿棒的，我可以很快速的在錶上瀏覽到我的各種狀況。（笑）

左下角按鍵連續按就可以做個重複切換的動作啦！

再來就是大家比較重視的運動模式部分。SF850 他本身雙衛星系統，採用的是美國的 GPS 跟日本的準天頂衛星系統，定位速度的話我覺得滿快的，衛星本身會有一個問題，就是第一次使用，跟如果太久沒定位後，定位會花比較多時間。而 EPSON 他們有一個很貼心的東西，就是手機 APP 上面有一個選項叫做 AGPS，點選的話，他會先預載 GPS 的位置丟給手錶，當你出去定位的時候，可以大幅縮小等待的時間，這真的省時很多啊！（有時候定位就讓我花了好幾分鐘的等待時間，這個輔助程式真的是很方便啊！）

我使用的對照是 GXRXIX 的心率帶。前期有稍微一點誤差，後面跑出來的數據基本上都幾乎重合，這個數據對於我這個主張帶心率帶的人，其實有點驚豔啊！他的心率表現狀況我覺得滿不錯的。

粉色為 EPSON SF850；灰色為心率帶。

再來就是長時間的偵測，測試的場地就是雙溪啦！

可以偷賺一個"假"初馬的初馬獎，還可以順便測試手錶 GPS 在山路的反應，真是一舉兩得啊！（笑）

順便講一下心得，雙溪櫻花馬真的是有夠難跑的。那個坡度根本令人心碎，起起伏伏的，就跟談戀愛一樣，一點都不平順，然後又期待有一個美好的結局。還好，我有如願以償的得到好的結局 XD

成功的拿下了我這可愛的馬。

其實他也算是我的初馬啦~~第一次跑雙溪櫻花馬拉松，也是另一種初啦 XD

回歸正題，GPS 部分在某些小地段有點飄，雖然整體路線看不出來有什麼狀況。另外，EPSON 使用的是 BING 的地圖系統（其實我不太愛 BING 哈哈 XD）有點不習慣，我套用 google 的習慣了，希望 Epson 之後有機會可以做出讓人家自選套用地圖的部分，如果有的話這樣會滿加分的~~其實。

在一開始橋邊有飄走，但是誤差不是很大，GPS 的誤差距離為正負 10 公尺，所以我覺得這樣我還滿能接受的。

在山路上，因為地段很長，42 公里咩~所以我稍微擷取了一段看起來曲折比較多一點的看，在山路的表現都在道路上，沒有發生亂飄的現象，這部分過關 100 分（如果想看完整的地圖狀況可以私訊我，我可以丟檔給你）。

他的頁面做得滿清楚的，時間、距離、配速，還有總升跟總降都有清楚表達。SF850 還多了最大攝氧量的測試，不過最大攝氧量部分在山路其實是不太能當參考值的，所以這部分可以暫時跳過。

手錶上的最大攝氧量都是用大數據庫參數去作對照，山路因為有上下坡，所以會影響移動數據，機器會判定成你的體能狀況只有到這邊。所以如果要測精準攝氧量，跑操場測出來的數據會跟戴氧氣罩測出來的數據較相近。而攝氧量這一塊，我還要找時間約學校實驗室的人做測試，如果想要知道精準度如何就私下跟我說，等我到時候測試完畢再把數據給你們吧！

這一個數據圖我覺得很棒，他可以旁邊點選我想看哪幾個參數，然後就可以出現那些參數的曲線圖，去做一個複合式比較。比如說，心率與速度的關聯變化啊，心率與坡度的關聯變化，這一類的都可以利用點選去切換。

但是他有一個缺點就是太小了，雖然可以用滾輪放大時間軸，但是那個視窗還是沒有很方便，要一直拉來拉去，如果能做個連結，點進去可以跳去大圖表就好了，不然跑那麼長，數據太細了，這樣一直拉來拉去還滿令人困擾的。

然後在心率部分，我在 3:22 的時候有掉心跳，手錶上沒測到，我在猜應該是大量爆汗，然後那一段我為了閃人，手有用力甩一下，讓手錶位置跑掉去影響到，稍微調整一下就又抓到了，中間的中斷時間大概是5分鐘，而且也只掉那一次的心跳。我自己手錶喜歡帶很鬆，SF850 不用把錶勒到很緊就可以測到心跳，他只要帶到手錶不會輕易的移動就好，這部分我還滿可以接受的，但是手錶沒有綁緊就不能做用力甩手的動作，不然位置跑掉，心跳就會抓不到，雖然他在抓心跳的速度很快。

這是我跑完後手錶拿下來的狀況，手上完全沒有勒痕，只是那天太陽很曬，跑完整個手錶痕跡都跑出來。

這是手機 APP 部分,，手錶本身跟手機要藍芽連線的話，要手動開啟連線，雖然多一個動作，但是好處就是比較省電。

查看活動的部分，點選他會跳到網頁板的 VIEW，更新版後還有多一個 PULSENSE VIEW 的選項，這部份是為了讓 SF850 更好的統合，而 PULSENSE VIEW 的內容顯示其實就跟 EPSON 做給自家 PS100、PS500 的介面一樣，然後 AGPS 上面就有提到過啦~點選下去他就會要求跟手機連線，然後把 GPS 數據丟過去，再來得手腕裝置設定，就要等工程師更新啦~~~ 

SF850 整體真的有如主標一樣"全新進化"，整個使用上比之前的 810 直覺，取消長按、短按的設定，在操作上就比較和善，定位速度也很快，我這個沒什麼耐心的人都能接受，心率部分雖然在跑全馬的時候有掉心跳一次，但光學心跳部分我覺得我滿能接受的。

我本來預設光學心跳會掉 3 次，但是我看到只掉一次我是覺得滿滿意的，整體起來，這款錶我會以競賽配帶為主，因為可以讓整體的裝備最輕量化，而訓練的話我還是會以另一隻錶為主，他才有比較多針對訓練的數據，然後最重要的另一點就是，這隻手錶他的 GPS + 心率可以撐到 20 小時，真的非常適合超馬玩家的啊！不愛戴心跳帶的跑者，SF850 也是很棒的選擇，心率的精準度真的很夠，如果還想要更多的生活監控的話，這款真的是不二選擇啊！這款錶我給他 80 分，剩下的 20 分就是軟體改善的部分囉~~~~

然後也恭喜我自己完賽 XD，12 月底被撞到，左腳大拇指軟骨組織發炎一直痛到現在，本來還很擔心說會不會撐不住棄賽，一路上都隱隱作痛，好家在有跑完，但是成績沒有很好看就是，而且那天也真的很熱，整個曬傷 orz！也謝謝一路上辛苦的志工們，跟用心拍照的攝影師大大們！謝謝你們在這麼熱的環境還，這麼盡責的補給，然後攝影師也從頭跟到尾，也讓我終於有一場馬拉松的照片比較好看了 XD

 
最後偷放一下照片跟補上成績證明 XD

打完收工，結束這回合，謝謝大家耐心觀看。

原文出處：全新進化 EPSON SF850 心率跑表 不專業開箱文

圖片來源：Hydra

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